Слабость, подергивания по всему телу — 30 ответов врачей на вопрос на сайте СпросиВрача

Слабость, подергивания по всему телу — 30 ответов врачей на вопрос на сайте СпросиВрача

Мышечные подергивания: стресс, дефицит витаминов или болезни?

Содержание

Многие при длительной напряженной работе или при воздействии стрессов отмечают непроизвольное подергивание века. Аналогичные подергивания мышечных групп в различных частях тела возможны при несоблюдении питьевого режима в жару или при инфекциях, что провоцирует обезвоживание. Кроме того, причиной может быть дефицит витаминов или минералов, прием некоторых лекарств, а также серьезные болезни, приводящие к существенным сдвигам в обмене веществ. Как же определить — когда подергивания опасны?

Мышечные подергивания: роль лекарств, витаминов, болезни

Самыми частыми и беспокоящими проявлениями мышечного подергивания являются явления в области века. Их нередко именуют сводным термином «нервный тик», хотя не всегда природа явления связана именно с нервной системой и стрессом. Помимо неконтролируемого подергивания век возможны пульсирующие явления в области икроножных мышц, спины, шеи, рук. Эти быстрые непроизвольные сокращения мышц могут возникать в любое время — и раздражают человека. К счастью, в большинстве случаев они не являются опасными, и не относятся к признакам какой-либо патологии. Реже постоянное подергивание является признаком значительного воздействия на организм или медицинской проблемы, нарушений обмена веществ.

Некоторые причины мышечных сокращений включают в себя:

  • Перенапряжение и стресс (физический или эмоциональный);
  • Тревожность;
  • Дегидратацию в силу нарушений питьевого режима или физических нагрузок, инфекций;
  • Недостаток сна;
  • Избыток кофеина, никотина или алкоголя, прием психостимулирующих препаратов;
  • Некоторые лекарства, такие как диуретики или антидепрессанты;
  • Недостаток питательных веществ — например, дефицит кальция, магния или витамина D.
  • Защемление спинного мозга;
  • Нарушения обмена веществ, например, при заболеваниях почек или печени;
  • Другие поражения нервной системы, такие как боковой амиотрофический склероз (или БАС).

Стресс и перенапряжение

Самая распространенная причина, по которой иногда дергаются мышцы — это перенапряжение и постоянный стресс. Человек может заметить, например, подергивание мышц ног, рук или других частей тела после физического переутомления во время интенсивной тренировки. Другой распространенной причиной может быть стресс или тревожность. Некоторые люди замечают, что их веки дергаются несимметрично. Особенно существенно влияет психический стресс — экзамены, публичные вступления, переживания, ссоры. Возникает перевозбуждение нервной системы с нарушением тонуса и сократительной активности мышц.

Нарушение питьевого режима, бессонница

Врачи говорят, что почти каждый хотя бы раз в жизни испытывает подергивание мышц, также называемое фасцикуляцией. Обычно это явление проходит само по себе. В случаях, когда подергивание продолжается, устранение негативных повседневных факторов, нормализация питьевого режима и питания, полноценный сон и отказ от приема алкоголя, помогают нормализовать состояние.

В летнее время, когда очень жарко, при физических тренировках или после кишечных инфекций необходимо корректировать питьевой режим, восполняя потери жидкости и солей. В этом случае подергивания могут быстро прекратиться. Вообще, если проблемой являются такие факторы, как, например, нерациональный питьевой режим, переутомление, стресс или недосып — проблема не постоянна, исчезает в ночное время и после отдыха.

Иногда мышечные подергивания становятся причиной беспокойства пациентов, особенно если они выраженные, постоянные или возникают очень часто. Эксперты говорят, что при подобной проблеме нужно обратиться к врачу, чтобы исключить дефицит минералов и витаминов, нарушения обмена веществ при некоторых патологиях.

Реже мышечные подергивания могут быть симптомом лежащей в основе неврологической проблемы, такой как сдавление корешков нервов, называемый радикулопатией. Пациенты должны обращать внимание, если в дополнение к подергиванию мышц имеются сопутствующие симптомы, например, атрофия мышц, онемение, слабость или потеря мышечной функции. Наряду с подергиванием мышц, эти симптомы могут указывать на серьезные поражения нервной системы.

В редких случаях подергивание мышц может быть ранним признаком прогрессирующего нейродегенеративного заболевания — БАС, которое влияет на функцию нервов и мышц.

Все, что нужно знать о нервных тиках

    7 минут на чтение

У большинства людей непроизвольные подергивания мышц носят кратковременный характер. Однако при наличии определенных патологических процессов нервные тики возникают регулярно. Избавиться от подобных явлений можно за счет применения медикаментозных препаратов и иных методов.

Содержание
  1. Что такое нервные тики
  2. Особенности
  3. Классификация
  4. Причины
    1. Первичные
    2. Вторичные
    3. Наследственные
  5. Клиническая картина
    1. Первичные
    2. Вторичные
    3. Наследственные
  6. Диагностика
  7. Лечение
    1. Режим дня
    2. Восстановление психоэмоционального состояния
    3. Психологическая помощь
  8. Профилактика
  9. Комментарий эксперта
Читайте также:  КОЛЬПОТОМИЯ — Большая Медицинская Энциклопедия

Что такое нервные тики

Под нервным тиком понимается патологическое состояние, при котором наблюдается непроизвольное фасцикулярное подергивание (отрывистые движения) некоторых мышечных групп. Такие явления возникают внезапно и регулярно повторяются. Непроизвольное подергивание мышц по всему телу развивается в основном на фоне поражения центральной нервной системы.

Если патологическое состояние носит временный характер, то оно не требует лечения. Подобные нервные тики обычно затрагивают мышцы лицевой части головы и возникают как следствие нервного перенапряжения. Непроизвольное подергивание может отмечаться у больного и здорового человека.

Особенности

Строение головного мозга таково, что каждый отдельный его участок отвечает за выполнение определенных функций. В месте, отделяющем лобную долю от теменной, располагается скопление нервных клеток, которые обеспечивают совершение движений: они посылают импульсы к мышцам скелета, «заставляя» их выполнять то или иное действие. Следом за этим скоплением находится так называемая постцентральная извилина, благодаря которой человек обладает способностью чувствовать.

Каждый участок головного мозга имеет прочную связь с другими отделами. Это означает, что любые изменения, например, в лобной доле могут отразиться на двигательных функциях. Такая взаимосвязь объясняет, почему у людей, испытавших сильное эмоциональное перенапряжение, резко снижается мышечный тонус.

Также выделяется подкорковая (эстрапирамидная) система, которая не является частью коры головного мозга, но связана с ней посредством множества нервных окончаний. Данный участок отвечает за выполнение следующих функций:

  • регулирует состояние мышечного тонуса;
  • обеспечивает симметричные действия разных частей тела;
  • удерживает тело в определенное позе.

Понимание функциональных особенностей головного мозга позволяет определить причины, способствующие развитию рассматриваемой проблемы.

Классификация

Основной причиной фасцикулярных подергиваний являются расстройства в подкорковой системе, вследствие чего возникает дисбаланс в ЦНС. То есть, наблюдается ситуация, характеризующаяся тем, что человек неспособен контролировать действия собственных мышц.

По теме

    • Тремор

Все об эссенциальном треморе

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 26 марта 2018 г.

В зависимости от причины, спровоцировавшей расстройство в подкорковой системе, тики подразделяются на:

  • первичные;
  • вторичные;
  • наследственные.

Каждый из названных видов обусловлен собственным провоцирующим фактором. Также классификация рассматриваемой проблематики определяется клинической картиной или симптомами. В зависимости от проявлений рассматриваемого патологического состояния, оно делится на следующие виды:

  1. Мимические. Такие тики проявляются только на лицевой части головы. Они считаются наиболее распространенными и в основном носят кратковременный характер.
  2. Моторные. Затрагивают конечности человека и иные мышцы скелета.
  3. Голосовые (вокальные). Проявляются в виде неконтролируемых криков, возгласов.
  4. Сенсорные. Такие нервные тики проявляются в виде внезапного ощущения холода и тяжести, локализованных в определенной части тела.
По теме

    • Тремор

Все, что нужно знать о треморе

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 26 марта 2018 г.

По тому, в какой части тела проявляются нервные тики, они подразделяются на:

  1. Локальные. Непроизвольные подергивания наблюдаются только в одной части тела.
  2. Генерализованные. Фасцикулярные подергивания затрагивают практически все тело. Изначально тик возникает только, например, на лице, а затем распространяется на остальные мышечные группы.

В зависимости от сложности патологических явлений, тики бывают:

  1. Простыми. Характеризуются появлением простых и повторяющихся движений.
  2. Сложными. При сложных тиках задействованы несколько мышечных групп.

В основном нервные тики возникают непроизвольно. Но иногда у человека возникает будто непреодолимое желание совершить определенное действие. Последнее ощущение является своеобразным предвестником появления фасцикулярного подергивания.

Причины

В зависимости от вида тика, различаются причины, спровоцировавшие непроизвольное подергивание мышечных групп.

Первичные

Первичные нервные тики возникают у детей на фоне:

  • Сильной травмы психоэмоционального характера. Последняя может быть хронической, которая развивается в течение длительного отрезка времени. В качестве примера такой травмы могут стать взаимоотношения в семье, когда ребенок на протяжении нескольких лет испытывает на себе негативное влияние со стороны родителей. Детский организм находится еще в стадии формирования. Соответственно, реакция организма (головного мозга) на негативное воздействие проявляется в виде нервного тика, который может сохранится у взрослого.
  • Тревожного состояния.
  • Синдрома гиперактивности. У ребенка с такой патологией наблюдается серьезное нарушение баланса нервной системы.
  • Неврозов.
  • Фобий или навязчивых страхов.
Читайте также:  Месячные при беременности причина, длительность, осложнения
По теме

    • Тремор

Почему трясется голова

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 26 марта 2018 г.

У взрослого человека первичные нервные тики развиваются вследствие хронической усталости и сильных стрессов, возникающих регулярно. Подобные явления приводят к истощению организма.

Первичные тики в большинстве случаев проходят самостоятельно и не сопровождаются осложнениями.

Вторичные

Вторичные тики представляют собой осложнения ряда патологий, среди которых выделяются:

  • инфекционные заболевания, затронувшие головной мозг;
  • отравление угарным газом;
  • длительный прием определенных лекарственных препаратов (к ним относятся психотропные, противосудорожные и иные медикаменты);
  • патологии головного мозга, характеризующиеся поражением кровеносных сосудов (нарушение кровообращения, инсульт и другое);
  • патологии психического характера (аутизм и так далее);
  • патологии внутренних органов, приводящие к повышению содержания в организме токсичных веществ (сахарный диабет, почечная дисфункция);
  • опухоли различного характера;
  • травмы при рождении;
  • вегето-сосудистая дистония, характеризующаяся тем, что различные отделы нервной системы работают несогласованно друг с другом.

Вторичные тики также развиваются на фоне регулярного повторения одинаковых действий. Например, длительное течение ангины заставляет больного регулярно сглатывать слюну. Действие требует сильного напряжения мышечных волокон, расположенных в области глотки и шеи. После выздоровления такое сглатывание приобретает характер нервного тика.

Наследственные

Данная форма рассматриваемого состояния носит название болезнь Туретта. О том, как возникает эта патология, а также какие причины способствуют ее развитию, сегодня мало что известно.

Единственное, в чем уверены исследователи, является то, что болезнь Туретта наследственная. Вероятность ее возникновения достигает 50% в случаях, если патология выявлена у одного из родителей.

Первые признаки болезни Туретта начинают проявляться в раннем возрасте. По мере взросления человека симптоматика патологии постепенно ослабевает. Тяжесть течения определяется во многом влиянием на организм пациента следующих факторов:

  • плохая экологическая обстановка;
  • наличие аутоиммунных патологий;
  • заражение бактериальной инфекцией;
  • снижение содержания в организме магния и витамина В6;
  • частые психоэмоциональные перенапряжения.

Стоит отметить, что влияние указанных выше факторов на пациента с болезнью Туретта не доказано.

Клиническая картина

Как и в случае с причинами, клиническая картина, характерная для нервных тиков, может быть различной в зависимости от вида патологического состояния.

Первичные

Фасцикулярные подергивания обычно возникают на лицевой части головы и в районе плечевого пояса и не затрагивают иные области. Тяжесть течения рассматриваемого патологического явления усиливается при стрессе. Среди характерных признаков, свидетельствующих о наличии данной формы непроизвольных подергиваний, выделяются:

  • неконтролируемое моргание как одним, так и двумя глазами;
  • смена гримас;
  • движения плечевыми суставами;
  • зубной скрежет;
  • движение конечностей;
  • неконтролируемые звуки и крики;
  • кручение волос и их выдергивание;
  • шумное дыхание.

Приведенные выше явления могут дополняться:

  • снижением концентрации внимания;
  • высокой тревожностью;
  • постоянным беспокойством;
  • депрессивным состоянием и подавленностью;
  • высокой активностью и утомляемостью (как следствие, снижение успеваемости);
  • нарушением сна;
  • ухудшением самочувствия в душных помещениях.

Вторичные

Их проявление зависит от области поражения головного мозга. Патологическое состояние обычно проходит вместе с основным заболеванием.

Наследственные

Впервые признаки болезни Туретта у ребенка проявляются в возрасте 5-6 лет. Характер симптомов может быть различным: они бывают единичными или возникают друг за другом. Среди основных признаков, свойственных данной патологии, выделяются:

  • моргание, кашель, смена гримас (моторные тики);
  • непроизвольное выкрикивание бранных слов и выражений (копролалия);
  • возникновение непреодолимого желания совершить какое-либо действия (сенсорные тики).

Причины подергивания мышц по всему телу при остеохондрозе и способы устранения синдрома

Если у вас дергаются мышцы по всему телу или в отдельных его частях, стоит обязательно обратиться к врачу. Он сможет определить, является ли это нервным тиком или судорогами. Учитывая то, что все движения человека должны быть осознанными и координироваться, нервный тик вносит не только дискомфорт в восприятие своего тела, но и может сигнализировать о психических, вегето-сосудистых и иммунных заболеваниях. Стоит учитывать, что самолечение не всегда будет эффективным, а зачастую нанесет непоправимый вред, стоит обращаться за консультацией к врачу. Давайте рассмотрим отдельные виды нервного тика и гиперкинезы различных частей тела более подробно.

Читайте также:  Эстроген при беременности нормативные показатели, причины повышения, методы нормализации

Нервный тик


Нервный тик – это сокращение мышц, которое отличается аритмичностью и непроизвольным характером. Он может быть временным и постоянным. Временный эффект может быть вызван сильными переживаниями, испугом или защемлением нерва. А постоянный тик формируется при недостатке микроэлементов после перенесенных заболеваний. Виды нервного тика и гиперкинезы: – Скрежетание зубами. – Подергивание крыльев носа. – Краткое подергивание мышц конечностей. – Покачивание головы. – Нервный тик от гиперкинезов во сне.

Также тик разделяют в зависимости от локализации:– Локальный тик проявляется в сокращении одной группы мышц. – Генерализированный тик объединяет одновременное сокращение сразу нескольких групп и при этом они начинаются и прекращаются одновременно.

Симптомы

  • Мимические – затрагивают мышцы лица. Это наиболее распространенная форма тиков.
  • Моторные – затрагивают руки, ноги и другие скелетные мышцы.
  • Вокальные (голосовые) – затрагивают голосовые мышцы. Проявляются в виде вскриков, громких вздохов.
  • Сенсорные. Проявляются в виде ощущения холода, тяжести в той или иной части тела. Они могут приводить к возникновению движений, напоминающих обычные тики.

Виды нервных тиков в зависимости от распространенности:

  • Локальные. Затрагивают только одну группу мышц.
  • Генерализованные. Захватывают практически все тело. Тик может начинаться с лица, затем распространяться на шею, плечи, руки, грудную клетку, спину, живот и ноги.

Виды тиков в зависимости от сложности:

  • Простые. Происходят простейшие однотипные движения.
  • Сложные. Представляют собой сложные комплексные движения с задействованием разных групп мышц.

Тики – непроизвольные движения. То есть они происходят помимо воли человека. Но иногда перед тиком может возникнуть специфическое ощущение, как бы непреодолимое желание совершить движение. При этом человек думает, что он делает это сам, по собственной воле.

  • Эта разновидность тиков возникает чаще у мальчиков (в 2 – 3 раза чаще, чем у девочек).
  • Непроизвольные движения являются локальными. Они возникают в мышцах лица и плечевого пояса, не распространяются на другие группы мышц.
  • Чаще всего первичные нервные тики возникают и усиливаются в стрессовых ситуациях.
  • Заболевание может продолжаться от нескольких недель до нескольких лет, иногда сохраняется у взрослого.
  • Наиболее распространенные движения при первичных нервных тиках: моргание одним или обоими глазами, пожимание плечами, различные гримасы, скрежет зубами, подергивания и раскачивания рук и ног, ходьба по кругу, вырывание волос, наматывание волос на палец, вскрики, непроизвольные звуки, похрюкивания, шумное дыхание.

Нарушения, которые могут сопутствовать первичным нервным тикам:

  • повышенная тревожность;
  • нарушение концентрации внимания;
  • подавленность;
  • депрессия;
  • постоянное беспокойство;
  • неусидчивость;
  • повышенная активность;
  • проблемы с усвоением школьного материала;
  • повышенная утомляемость;
  • трудности с засыпанием, беспокойный сон, частые пробуждения по ночам;
  • заторможенность движений;
  • нарушение плавности и координации движений;
  • плохое самочувствие в душных помещениях и во время езды на транспорте.

Мышечные фасцикуляции в зависимости от природы происхождения несколько отличаются друг от друга.

Доброкачественные фасцикуляции могут часто повторяться, но на силу мышц и чувствительность в них это никак не влияет. Как правило, подергивания отличаются ритмичностью и возникают в одних и тех же группах. Если подергивания отличаются болезненностью, то их называют «крампи».

При сдавлении корешка периферического нерва подергивания – только одно из проявлений, бывает еще боль и ограничение движений, отек и онемение.

Если дергаются лицевые мышцы с одной стороны, то чаще всего это связано с поражением ствола мозга. Такие подергивания отличаются волнообразностью, требуется тщательное обследование.

Нейромиотония при синдроме Исаакса начинается с дистальных (кисти и стопы) отделов конечностей, постепенно поднимаясь к туловищу, а весь человек становится скованным.

Подергивания, развившиеся после паралича лицевого нерва, едва заметны, потому что на первый план выходят контрактуры (неподвижность, скованность).

При передозировке лекарств или укусах насекомых на первый план выходят явления интоксикации, подергивания проходят после удаления из организма яда.

Последствия подергивание мышц

Причинами нервного тика могут быть:

– недостаток витаминов и микроэлементов, таких как калий или железо;

– длительное эмоциональное и психическое напряжение;

Ссылка на основную публикацию
Слабительная микроклизма „Микролакс“ — инструкция
Микролакс Цены в интернет-аптеках: Микролакс – лекарственное средство со слабительным действием. Форма выпуска и состав Выпускают Микролакс в форме раствора...
Скороговорки для развития речи и дикции Блог 4brain
Скороговорки для детей Сборник детских скороговорок для развития речи, улучшения дикции и развлечения. Скороговорки читать нужно с самого детства, ведь...
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)
Агрегация эритроцитов причины В физиологических исследованиях последних лет отмечается повышенный интерес к проблеме определения готовности детей дошкольного возраста к обучению...
Слабительное для похудения и при запоре (натуральные продукты со слабительным эффектом) RUSMEDS
45 слабительных продуктов, которые помогают избавиться от запоров Первое, что советуют врачи при возникновении запора – пересмотреть питание, включив в...
Adblock detector